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Sugar & BP All in One Guide Combo
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About this book
4 किताबें · शुगर और BP को समझने और रोज़ जीने के लिए
What you get
- किताब 1 — रिपोर्ट कैसे पढ़ें : खाली पेट की शुगर, खाने के बाद की शुगर, HbA1c और BP का हर नंबर, आसान भाषा में
- किताब 2 — क्या खाएँ, कितना खाएँ : थाली का तरीक़ा, हाथ से नाप, खाने का क्रम, छिपा नमक, त्योहार और शादी
- किताब 3 — रोज़ की 5 आसान आदतें : खाने के बाद की सैर, घर पर कसरत, नींद, शांत मन, तंबाकू से दूरी
- किताब 4 — 90 दिन की डायरी : रोज़ की रीडिंग, हफ़्ते की समीक्षा, और डॉक्टर के लिए एक पन्ने का सार
- आसान बोलचाल की हिंदी, छोटे अध्याय, हर अध्याय के आख़िर में करने लायक़ काम
- किसी दवा का नाम या ख़ुराक नहीं : दवा का हर फ़ैसला डॉक्टर का है
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